5 Simple Techniques For دعم نفسي

5 Simple Techniques For دعم نفسي

Blog Article

الغمّ أو الحزن الدائم: يشير الحزن الدائم إلى شعور مزمن وطويل الأمد بالحزن، قد لا يكون له سبب واضح.

يمكن أن تؤثر العادات الصحية بشكل إيجابي على حالتك المزاجية ورفاهيتك بشكل عام.

كلية مايو كلينك للدراسات العليا في العلوم الطبية الحيوية

العوامل الهرمونية: يمكن أن تساهم الاختلالات الهرمونية، مثل تلك المرتبطة باضطرابات الغدة الدرقية أو التغيرات الهرمونية أثناء انقطاع الطمث، في تطور أو تفاقم الحزن الدائم.

العوامل البيولوجية: توجد أدلة تشير إلى أن الاختلالات في بعض المواد الكيميائية في الدماغ، مثل السيروتونين والنورادرينالين، تلعب دورًا في تطور الحزن الدائم.

هل يتوجب عليّ زيارة طبيب نفسي أو اختصاصي علم النفس أو غيرهما من مقدمي خدمات الصحة النفسية؟

قد يؤثر عبء إدارة مشاكل صحية طويلة الأمد سلبًا على الصحة النفسية ويساهم في تطور الحزن الدائم.

. كيف نتغلب عليه؟ اسباب وجع الراس.. بين الطب وعلم النفس الفرق بين القلق والخوف: تعرف عليه فحوصات ذات علاقة اختبار النوم

العوامل الداخلية: في بعض الأحيان، يمكن أن ينشأ الحزن من عوامل داخلية، مثل الاختلالات الكيميائية في الدماغ أو التقلبات الهرمونية.

قد يزيد دواء أغوميلاتين من مستويات أنزيمات الكبد،وينبغي قياس هذه المستويات قبل البدء بالمُعالَجة وبشكل منتظم فيما بعد.

هذا المقال يهدف إلى توجيهك نحو اختيار الأفضل لصحتك النفسية.

الكيتامين هو مادة مخدرة.ولكن، توصَّل الباحثون إلى أن آليات الدماغ التي تتأثَّر بالكيتامين تُمارِسُ دورًا في الاكتئاب، وأنَّه عندَ إعطاء هذا الدواء بجرعاتٍ لا تسبب التأثير المخدر (أقل)، يمكن أن يُؤدي إلى تحسنات سريعة مع أنَّها مُؤقَّتة في الأعراض الاكتئابيَّة.

ينبغي إخطار طبيب الشخص إذا تفاقمت الأَعرَاض بعدَ بدء استعمال مضادَّات الاكتئاب أو عند زيادة الجرعة (أو لأيِّ سبب).وبما أن وجود أفكار انتحارية هو أيضًا أحد أعراض الاكتئاب، فقد يواجه الأطباء صعوبة في تحديد الدور الذي تؤديه مضادَّات الاكتئاب علاج نفسي مريح في الأفكار الانتحارية والسلوك الانتحاري.وتشكك بعض الدراسات في هذه العلاقة.

لا يُسبِّبُ ميرتازابين الغثيان أو خَلَل الوظيفَة الجنسيَّةّ.